les histoires de Lala

ici ou la bas… les histoires de Lala

 

Dukan, le sport, la bombasse et moi…. 12 juillet, 2011

Classé dans : au regime! — vanessalala @ 23:17

Il y a un an j’ai décidé de faire un régime. Et pas un de plus. le dernier… 11 mois plus tard j’ai perdu 20 kilos et jsuis même pas aigrie, presque pas chiante et pas du tout triste. Bien au contraire. Et passé le « oh c’est génial » ou « bravo ma cherie tu m’impressionnes » arrive souvent le « et tu fais quoi comme régime? » et moi de répondre « je fais Dukan » (c’est pas un crime!) et allez savoir pourquoi j’ai entendu plus de choses méchantes que de félicitations à ce moment là. Que c’était pas bon, que j’allais être malade et que j’allais reprendre tous mes kilos…

1 an ou presque après je fais le bilan: J’ai effectivement perdu mes kilos, doucement, progressivement, je n’ai pas été malade de l’année (et vous en connaissez beaucoup vous des hivers sans maladie?), je dirais même que j’ai pété la forme en perdant les miennes… Alors les commentaires désobligeants… Ils me font un peu sourire. Et non je ne mange pas 4 kilos de viande par jour et des poissons crus entiers…. et oui je mange bien, bon, je cuisine et j’ai surtout réappris le bon sens alimentaire…

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Mais un régime sans sport c’est moins efficace... Et passé le cap des plus gros kilos perdus (au stade des 3 packs de lait en fait… à savoir 18 kilos… et ouais!) sans un minimum d’effort on ne décolle plus. et il en reste encore quelques uns tenaces… (je les deteste!) et c’est là que Supercoach fait son apparition. Tintintiiiinnnnnnn (oui c’est un jingle mais mon copain Arnaud n’etant pas là je fais à l’ancienne…)

Non super coach ne met pas son slip sur son pantalon et n’a pas de cape (enfin je crois… à vérifier tout de même). Supercoach je le connais depuis deux ans, c’est un pote de ma pote et les potes de mes potes sont un peu mes potes. Et supercoach a décidé de m’aider. Et sans savoir encore quel sera le résultat final je lui en suis déjà infiniment reconnaissante… Et du coup j’ai repris le sport. Ca faisait bien presque 20 ans… Et vous savez quoi? JE PRENDS MON PIED!!!! Si si… alors pour le moment je ne cours pas encore (trop tôt) mais je marche vite. De plus en plus vite. et de plus en plus longtemps. Avec des parcours plus longs, plus durs, des côtes qui au début te font cracher tes poumons et qui au bout de 15 jours passent toutes seules… Avec le coeur qui bat vite et les jambes qui tremblent a la fin, avec la sueur qui perle, la chaleur qui monte, les muscles qui chauffent, le regard et la tête droite. Ne rien lacher, avancer, plus vite… le Runkeeper a la main pour évaluer les temps et les efforts. 4km en 1 heure… 6km en 1 heure désormais. Et bientôt 7… ? j’aime me lancer des défis, en faire un peu plus. Comprendre et analyser ce qui se passe dans mon corps. Et je deviens accro… C’est ça qui est dingue. La machine est en route. Et ce qui est encore plus dingue c’est que ça marche. Je vois mon corps changer. Et je veux que ça change encore.

Je suis peut être pas encore une bombasse (bombasse sous le sapin jsuis a la bourre, bombasse a la plage aussi mais j’avais pas précisé l’année!) mais je vais tout faire pour… Et ce sera la meilleure réponse à toutes celles et ceux qui m’ont gentiment dit que ça ne marcherait pas… Et surtout… si je change un peu dehors, je ne change pas dedans…. Ca parait bête comme chou, mais c’était chou de le rappeler!

 

 

En vrac 5 mai, 2011

Classé dans : philosophie de comptoir — vanessalala @ 18:36

et bien en vrac je le suis… en vrac!

En vrac et en vrai, jsuis revenue sur facebook. J’ai un peu honte après ma sortie digne de la cérémonie des Molière mais… 4 semaines d’arrêt fallait bien se tenir au courant. Car oui en vrac je me suis fait monter de nouveaux airbag. Top la classe… en vrac et en clair j’ai des nouveaux seins. Que je kiffe.

En vrac toujours j’ai arreté de fumer ça fait maintenant 3 semaines. En vrai c’est la galère, mais en vrai jsuis super fière de tenir (pas comme la dernière fois où ça avait tenu a peine une semaine après une annonce pourtant digne de la cérémonie des César)

En vrac je boulotte je grignotte, je suis chocolatophile. Faut dire que Pâques est passé par là aussi. Pâques ou pas cap, moi j’ai choisi!

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En vrac je shop’ et j’aime ça. Je passe un temps fou dans les boutiques à la découverte de mon nouveau moi du haut. Je suis un peu perdue, je ne sais plus trop ce qui me va donc je passe deux fois plus de temps. Et c’est de l’argent comme on dit. Mais… ça vaut le coup ce joli bonnet B

En vrac, j’ai moins de seins mais plus de ventre et ça ça a le don de me mettre en boule (c’est le cas de le dire)… Oh la jolie bouée, jsuis prête pour aller me baigner pas de souci. Le truc, c’est pas que j’ai plus de ventre qu’avant… C’est juste qu’avant je ne le voyais pas!

et puis en vrac autour de moi tout est en vrac… déménagement dans une semaine. Et vous savez quoi? Jsuis même pas enervée… nan…. Jsuis même super heureuse. En vrac je dirais que tous ces changements… C’est fatigant mais j’adore ça!

Et en vrac, vous ça va?

 

 

Facebook… c’est fini! 1 avril, 2011

Classé dans : philosophie de comptoir — vanessalala @ 18:07

Pour de vrai si si, et c’est pas parce que c’est le 1er avril je vous jure! En fait ça me trottait dans la tête depuis déjà pas mal de temps, ça avait même fait beaucoup rire mon Julien quand très solennellement je lui avais dit « tu sais je crois que je vais arrêter facebook »… J’ai une tête de geek à ce point là? Même aujourd’hui quand j’ai fait mes « adieux » personne ne m’a crue… Ok je sais j’ai mal choisi mon jour en ce 1er avril de potaches, mais pour de vrai, j’ai fermé mon facebook.

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Finito, enterré… Evidemment quand on ferme son facebook il faut savoir répondre à la question « pourquoi », et évidemment un « parce que » ne suffit pas (même si en vrai ça pourrait suffire!) Bizarrement on ne nous demande jamais pourquoi on s’inscrit; ou alors votre grand père de 80 ans qui comprend pas très bien à quoi ça sert (quoique la encore j’ai croisé des grand-pères qui maitrisaient grave le bouzin) mais quand on ose partir il faut toute l’armada d’arguments…

Non ça ne veut pas dire que je ne vous aime plus, non ça ne veut pas dire que ce que vous dites est forcément futile, non ça ne veut pas dire que je ne suis pas une fille sociable. Ca veut peut être juste dire que facebook ça prend beaucoup de temps, que pendant ce temps là je ne lis pas, je n’écris pas, je ne peins pas, je ne chante pas… Ca veut aussi dire que la communication est en train de changer et ça… c’est ce qui me fait peur par dessus tout. Avec facebook on tombe dans la facilité. Ah tiens facebook me dit que c’est l’anniversaire de machin, je vais lui faire un message sur son mur. Alors qu’il y a quelque temps encore on aurait pris le soin d’acheter une carte d’anniversaire, et d’ecrire un mot sur du vrai papier avec un vrai stylo… Même chose le 1er janvier sms+facebook et pas une carte de voeux dans la boîte aux lettres. Facebook nous rend fainéants, facebook nous éloigne (alors qu’on a l’impression d’être super proches, la preuve regarde je te poke!)

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Sur mes 290 « amis » une petite vingtaine réactive. Toujours les mêmes, et souvent ceux qui me sont déjà proches (et qui forcement le resteront après) et que font les autres? Ils regardent, observent, épient, se moquent… en silence. Désormais ceux qui voudront de mes nouvelles devront faire un effort. C’est trop facile de savoir que j’ai changé de boulot, que je suis malade ou que j’aime toujours les New Kids on the block parce que c’est écrit sur facebook, mais ça ne nous rend pas plus proches pour autant

Alors attention je ne suis pas devenue une anti facebook du jour au lendemain, moi qui etais hier encore une hyper active de l’application…  Ca va forcement me manquer mais je fais un choix philosophique aujourd’hui. Je ne peux pas cracher sur la télé et passer des heures sur facebook. Je ne peux pas me tenir informée de l’actu uniquement par le prisme de facebook, je ne veux pas apprendre les bonnes ou les mauvaises nouvelles de mes amis via facebook (et c’est déjà arrivé!)

Nous sommes le 1er avril, j’ai fermé facebook… et c’est pas une blague j’ai un grand sourire!!!

PS: ne flippez pas je ne pars pas en Libye, j’ai juste fermé mon facebook… Mon téléphone portable fonctionne très bien, j’ai msn (pas1coincidence@hotmail.com), le blog aussi bien sur (c’est comme facebook mais en mieux) et même une adresse postale (ce qui parait dingue pour certains je sais)

 

 

 

 

 

loin des yeux, pas loin du coeur… 27 mars, 2011

Classé dans : philosophie de comptoir — vanessalala @ 18:12

Souvent on dit -à tort- « loin des yeux, loin du coeur ». J’aurais tendance à penser le contraire, et il me suffit de revenir dans ma ville de Nantes pour que ça se confirme à chaque fois.

Vendredi 10h30: « Nous commençons notre descente sur Nantes… le temps est ensoleillé et la température extérieure est de 13° ». Pas un nuage (ce qui est très rare), je ne rate donc pas une miette du spectacle vu d’en haut. Je repère la Tour Bretagne (elle est moche mais c’est un peu comme notre phare à Nantes) je survole le quai de la Fosse, la Loire, la place du commerce, et l’émotion est vive en passant au dessus des deux grues Titan. Oui je sais ça peut paraitre bizarre, mais j’aime ces grues, symbole du passé industriel de la ville…

 

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Sentir, ressentir, humer l’air, profiter de chaque détail, de chaque rue, de chaque place, de chaque rond point (et ils sont très particuliers les ronds points de Nantes!!! y’en a des petits, des grands, des carrés, des ronds, des doubles…), en prendre plein les yeux, sourire avec nostalgie car les souvenirs sont nombreux à Nantes. Je prends des photos comme une touriste, mais contrairement aux touristes mes photos à moi sont mes trésors. Une fois figé en jpg le souvenir est il plus tenace? Même pas sûre… »l’essentiel est invisible pour les yeux on ne voit bien qu’avec le coeur »

Et mon coeur me guide, mes émotions aussi. Je veux tout voir, tout capturer, comme si c’était la première fois. Ou la dernière… Je me promène, un petit sourire en coin, je regarde les gens et c’est comme si je les connaissais tous.

A Nantes il me suffit de quelques coups de fil pour retrouver en deux arrêts de tram tous ceux que j’aime. A Nantes je ne me perds pas (enfin pas trop…) et si je me perds après tout ce n’est pas grave, se perdre dans le vieux Nantes relève plus de la poésie que de la galère. A Nantes je croise toujours quelqu’un que je connais, à Nantes j’achète des cartes postales et je ne les envoie pas toutes pour en garder pour moi…

Nantes c’est ma ville. Incontestablement.

Beaucoup envient mon sud d’aujourd’hui, moi j’envie les nantais… Je n’ai pas eu de coup de coeur pour le sud. Pas encore peut être? Je fais enrager mes collègues quand je leur dis que Nantes est la plus belle ville du monde. Evidemment que non mais Nantes est la ville dans laquelle j’ai mes plus beaux souvenirs, là ou j’ai vécu des moments fabuleux. Y retourner c’est replonger avec délice dans ce bonheur. Et la quitter comme ce matin, toujours une déchirure…

Dimanche 11h45:  « Nous commençons notre descente sur Marseille, le temps est pluvieux et la température extérieure de 8° » Serait ce un hommage nantais?

 

 

 

Vendredi 24 décembre: Demain c’est Noël!!! 24 décembre, 2010

Classé dans : calendrier de l'avent — vanessalala @ 15:41

Et ainsi s’achève mon calendrier de l’avent, celui qui nous a gentiment fait patienter jusqu’à ce jour tant attendu… Car oui dans le calendrier de l’avent il n’y a que 24 fenêtres (n’en déplaise aux petites filles qui aimeraient en ouvrir une tous les jours et ce pendant 365 jours!)

Nous sommes le 24 décembre et déjà c’est Noël… En cuisine pour certains (planquez vous les dindes!), sur la route pour d’autres, dans les magasins pour les retardataires, tranquillement à la maison pour d’autres. Il faut occuper les enfants impatients, les dessins animés sont autorisés plus que jamais, planquer les cadeaux, peaufiner sa déco… choisir sa tenue…  La journée du 24 décembre passe toujours trop vite. 

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C’est mon premier Noël en Provence, et j’ai adoré vous faire partager un peu de cet esprit de Noël aux couleurs du Sud, aux saveurs de fleur d’oranger et peuplé de santons, c’est mon premier Noël en Provence et donc aussi loin de ma famille à qui je pense très fort aujourd’hui.

C’est mon premier Noël en Provence et certainement pas le dernier… Je vous souhaite à tous beaucoup de bonheur et de chaleur dans vos foyers et un très joyeux Noël à vous tous. Merci d’avoir ouvert une petite fenêtre chaque jour…

JOYEUX NOEL!!!

Vanessa

 

 

Jeudi 23 décembre: Plus que 2 jours avant Noël! 23 décembre, 2010

Classé dans : calendrier de l'avent — vanessalala @ 15:07

Ou plus que un jour et demi pour ceux qui sont de l’école du 24 décembre, au soir à minuit (les impatients dont je fais partie!) En ce 23 décembre, une divine petite fille est venue agrandir notre famille et forcément Noël s’annonce un tout petit peu différent, mais Noël reste Noël. Et à J-2 il faut faire les courses, emballer les derniers paquets (ou les trouver peut être pour certains), le tout dans une joyeuse frénésie! Pour les retardataires ou ceux qui viennent juste d’apprendre qu’au repas de Noël vous serez non pas 10 mais 25 et qu’il faut faire un petit cadeau à chacun, avant de fondre en larmes et d’appeler votre banquier, voici LE bon plan du jour! Courez dans la foirfouille du coin… Oui oui la foirfouille, ou la braderie machin ou le truc de destockage… On y trouve de fabuleux petits cadeaux à tout petits prix. Des verrines, de la vaisselle, de la déco. Le tout sera de faire un magnifique joli paquet et le tour est joué!

A J-2 c’est l’heure aussi de faire sa table ou en tous cas d’y reflechir. Bien sur pas de table de fêtes sans un chouïa de clinquant! A chacun son style.  Vous êtes nostalgique des Noëls de votre enfance ? Mieux vaut miser sur le classique duo rouge et blanc. Vous voulez du rêve à l’état pur ? Place aux merveilles et aux mille et un reflets du doré et de l’argenté. Mais à chaque fois sans faire trop de frais (votre mari vous le reprocherait! « ouiiiiii quelle idée de dépenser autant??? y’a que toi qui le vois!!! » blablabla)

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Une fois votre thème trouvé… On y va! Inutile d’investir dans une nappe de fête, souvent hors de prix, que vous ne pourrez ressortir qu’une ou deux fois par an. Une base blanche conviendra très bien à condition de relever le tout de notes festives. La solution la plus simple : achetez des sets de table un peu « bling-bling », sur lesquels vos assiettes de tous les jours prendront des airs de porcelaine éclatante. Mais rien ne vous empêche aussi de disséminer sur votre table des paillettes ou des petits diamants, vendus par sachets dans les magasins de déco ou de loisirs créatifs.

Impossible de faire l’impasse sur des bougeoirs, hauts de préférence, qui prendront une allure folle en se couvrant de doré. Les vôtres ne sont pas dorés, justement ? Qu’à cela ne tienne! Rendez-vous au rayon bricolage pour faire l’acquisition d’une bombe de peinture dorée. Elle permettra de customiser aux couleurs de la fête vos accessoires : bougeoirs, photophores, porte-couteaux, branchages ramassés dans la nature également, etc… La peinture va les métamorphoser en un rien de temps (et pour trois fois rien).

Pour ceux qui sont plus tradi en rouge et blanc, là aussi on fait simple: Nappe blanche assiettes rouges ou plus simple, nappe rouge assiettes blanches! Si vous n’avez que des assiettes blanches et une nappe blanche, pas de panique pour autant, un chemin de table, des sets de table rouge et surtout, surtout les accessoires!!!! une guirlande de noel qui vient se promener sur la table? du houx avec ses petites boules rouges? des décos du sapin non utilisées? (le top: dans une coupe transparente, faites vous un bouquet de boules de Noël!!!) et en cherchant bien dans vos placards je suis sûre que vous allez retrouver des photophores ou même des verres rouges (vous savez ceux sur lesquels vous aviez craqué et que vous n’avez jamais sorti!) Pensez aussi a faire des faux mini cadeaux dans du papier rouge, avec un joli ruban, effet garanti!

Finalement ce dont vous avez besoin, c’est de mettre le nez dans vos placards, d’avoir un tout ptit peu de temps, et l’envie de faire une jolie table, pour le reste… C’est comme si c’était déjà fait! Bons préparatifs à tous!

 

 

Mercredi 22 décembre: Plus que 3 jours avant Noël!!! 22 décembre, 2010

Classé dans : calendrier de l'avent — vanessalala @ 17:14

Alors, vous en êtes où? Vous attendez sagement? Vous courrez partout?Vous bossez? Vous êtes en vacances? Forcement ce n’est pas la même histoire… Aujourd’hui pour vous faire patienter, je vous emmène au Chateau d’Estoublon, dans les Alpilles… Un chateau magique qui l’est encore plus quand arrive le mois de décembre. Cela pourrait même commencer par « Il était une fois… en Provence… Un magnifique Chateau…. Tellement magnifique que ses propriétaires avaient décidé d’en faire le royaume de Noël un mois durant »

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Un chateau qui se pare de mille lumières dès son entrée, dans ses allées, dans le parc, et bien sur à l’intérieur… Boutiques féériques (mais pas données!), cadeaux par milliers, musique de Noël, décorations soignées, animations pour les enfants… Dommage que la pluie se soit invitée pile ce jour là! Mais Lala a quand même quelques photos pour vous!!!

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Mardi 21 décembre: Plus que 4 jours avant Noël!

Classé dans : calendrier de l'avent — vanessalala @ 16:31

Et parfois Noël a un peu d’avance… Un premier cadeau vient se glisser dans un sac de voyage de retour de Nantes (merci à mes footballeurs préférés), ou un ami vient de très loin juste pour deux jours et là oui, c’est Noël… Il est de ces amis qui, même quand on ne les voit pas très souvent, font toujours partie de la famille, et avec qui il suffit de reprendre la discussion là où l’avait laissée… On ouvre de bonnes bouteilles, on refait le monde de nos histoires passées et de celles à venir, et on se rend alors compte que rien n’a changé, et peut être même que c’est encore mieux!

Noël est une fête de famille avant tout, mais Noël est aussi une belle période pour voir ou revoir ses amis, leur passer un petit coup de fil, leur souhaiter de belles fêtes. Et pour ceux qui ne sont pas là, ou malheureusement plus là, n’oublions pas d’allumer une petite bougie pour eux…

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Lundi 20 décembre: Plus que 5 jours avant Noël 21 décembre, 2010

Classé dans : calendrier de l'avent — vanessalala @ 9:42

Attendre. Tout n’est qu’attente. On attend Noël bien sur mais on attend aussi un ami que l’on a pas vu depuis longtemps, on attend les commandes passées sur internet qui n’arrivent pas, on attend un coup de fil et une heureuse nouvelle, on attend du courrier des amis, on attend, on attend, et il faut bien le dire, nous sommes impatients comme des enfants et nous n’aimons pas ça!

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Alors pour patienter pendant encore ces 5 derniers jours sans s’enerver, voici quelques idées d’occupation (plutôt que de maudire le facteur)

- acheter un livre de contes de Noël

- faire ses cartes de voeux soi même

- faire des gateaux de Noël (et pourquoi pas tenter le pain d’epice en forme de sapin?)

- inviter ses voisins

- laisser des commentaires sur mon blog!

 

 

Dimanche 19 décembre: Plus que 6 jours avant Noël! 19 décembre, 2010

Classé dans : calendrier de l'avent — vanessalala @ 13:44

Paris est magique parait il. Noël est magique, ça on le savait déjà… Alors que penser de Noël à Paris? Doublement magique, forcement!

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La « ville Lumière » l’est plus que jamais avec ses vitrines et ses illuminations, le renne étant incontestablement la star de cette fin d’année 2010 au coin de chaque rue! Les plus beaux monuments de la ville sont sublimés par les lumières, et la neige qui tombe sur Paris depuis notre arrivée ne fait qu’accentuer encore cette ambiance de Noël. Nous sommes à J-6 mais bizarrement le parisien n’est pas dans la rue (aurait il pris de l’avance cette année? Est il déjà parti gare de Lyon? Aurait il peur de la neige?), excepté peut être boulevard Haussmann, où les vitrines des grands magasins font rêver petits et grands tous les ans. Musique et baroque pour le Printemps, Comédies musicales pour les Galeries Lafayette, tels sont les thèmes de cette année, nous offrant une vision magique ou ludique de Noël selon le trottoir.

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Mais ce matin, la pluie a remplacé la neige et la magie s’envole déjà… Peut être est il temps de rentrer? Peut être même que la neige va nous suivre? Il nous reste les photos, pour rêver…

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